Comment évaluer sa propre dépendance ?

L'alcoolodépendance psychique est associée à une dépendance physique ou existe isolément.

La dépendance s'évalue à partir de ce type de questions :

(voir aussi le dossier "Les dépendances sans produit" dans Libres n°257)

 

oui
non
Si vous buvez un verre, avez vous tendance à en boire rapidement un second ?
Pensez vous à l'heure de l'apéritif ? à un prochain repas arrosé ?
Suscitez vous les occasions où vous savez que vous boirez ?
Pensez vous que boire vous est indispensable ?
Dissimulez vous une partie de votre consommation ?
Estimez vous que boire vous aide à quelque chose ?
Buvez vous entre les repas ?
Buvez vous le matin ?
Buvez vous plus vite que vos voisins ?
Trouvez vous que vous buvez de plus en plus systématiquement ?
Connaissez vous l'ivresse ?
Vos ivresses deviennent elles de plus en plus gênantes, de plus en plus fréquentes ?
  

Ces questions explorent non pas la quantité bue, mais la dépendance à ces boissons.

 

 

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